旅に備えて、自転車オーバーホール

 2012-05-30
旅自転車JAMIS号のオーバーホール

一昨年からの北海道旅や日本縦断旅に大活躍してきた旅自転車JAMIS号も大分ガタがきた。
今年のこれからの旅に備えて、本日宇都宮のサイクルショップ「カントーリベルタス」店に持ち込み点検して貰った。
結果
クランクBB軸部とベアリング磨耗でAssy交換。前輪ホィールのリム磨耗とベアリング磨耗でホィールAssy交換。チェーン伸びで交換。後輪関係はOK。(タイヤは既に更新済み)尚、クランクは登り用にDeore 44-32-22に変えます。(リヤーが11-32ですから、これって完全にMTB仕様に成ります)
20kg以上の積載と雨中走行が多いと通常の二倍あちこちが劣化するとの事でした。今週末に整備完了予定。

IMG_20111221_120312.jpg


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輪行用に脱着ペダルを付けました

 2012-05-27
輪行時に何時も突き出して邪魔なペダルを簡単に脱着出来る三ヶ島製作所の「Exim-Ezy Superior」を購入して装着しました。尚、アダプター単品も一セット購入で。二台の旅用自転車にペダル交換で使い回しが出来る。

片面用 (両面用もあり、いずれもトークリップ取り付けられる)
IMG_20120526_173824.jpg

アダプター取付 (輪行時の状態)
IMG_20120527_102802.jpg

ペダル取付状態 (トークリップ付けています)
IMG_20120527_103039.jpg

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北海道横断旅の詳細計画

 2012-05-24
6月12日修正
北海道横断旅の計画を作りました。出発は6月16日夜 北斗星乗車。

1日目  宇都宮ー(北斗星)ー札幌ー市内見学(旅館泊)
2日目  札幌ー深川(まあぶキャンプ場)約105km
3日目  深川ー旭川ー上富良野(日の出公園キャンプ場)約75km
4日目  上富良野ー中富良野周辺見学ーかなやま湖畔キャンプ場 約55km+観光
5日目  かなやま湖ー狩勝峠ー道立十勝エコロジーパークキャンプ場 約95km
6日目  帯広周辺観光ー池田まきばの家キャンプ場 約20km
7日目  池田ー陸別ーかぶとの里キャンプ場/道の駅りくべつ 約90km
8日目  陸別ー北見ー女満別ー網走湖ー呼人浦キャンプ場 約80km 
9日目  網走ー浜小清水ー野上峠ー川湯ー屈斜路湖和琴湖畔キャンプ場 約92km
10日目 屈斜路湖畔キャンプ場ー弟子屈ー摩周湖往復ー多和平キャンプ場ー70km
11日目 多和平キャンプ場ー標茶ー茅沼ーシラルトロ湖キャンプ場 約50km
12日目 茅沼シラルトロ湖ー釧路 約40km 釧路ー(特急)ー札幌(旅館泊)
13日目 札幌ー(特急)ー函館ー新青森ー(新幹線)ー宇都宮

合計約760km

尚、悪天候時は停滞する為2ー3日プラス予定。
  今回の横断ルートは峠越えが多く、かなり気合が入る。しかし最大の登りは摩周湖往復で、体調によっては諦める。

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「これから長期自転車旅する方へ」の記事まとめ

 2012-05-17
「これから長期自転車旅する方へ」の記事は、私の僅かな自転車旅の経験から参考に成りそうな事を取り止めなく書いてきましたが、一応ここで終了致します。ご愛読ありがとうございました。
こちらリンク「これから長期自転車旅する方へ」
5月22日 読みやすいように、記事内容の順番整理変更しました。

その一   これから初めて長期自転車旅する方へアドバイス
その二   旅のルート設定と宿泊予定地、観光、食べ物 
その三   自転車旅前、旅中の自転車点検整備 
その四   変速機構(ディレイラー)の調整とブレーキの調整
その五   タイヤのパンクについて 
その六   タイヤのパンク修理(チューブ交換の手順) 
その七   乗車ポジションの調整
その八   自転車走行中の悩み事(サドル) 
その九   トークリップペダルについて 
その十   私のコダワリ自転車旅の装備 
その十一 「日本一周中」看板と名刺
その十二 自転車旅中の天候判断について 
その十三 旅の記録をブログで
その十四 スマートフォンでブログのアップロード(FC2ブログの場合)
その十五 自転車旅日本一周の方法
その十六 現在の自転車日本一周中チャリダー
その十七 長期自転車旅する年代層
その十八 初めての長期自転車旅のお勧めは「北海道」
その十九 自転車旅での輪行について
その二十 私の旅立ち準備と経過について
番外編ー テントの設営と撤収方法(テント本体とフライを一緒にして設営、撤収の方法)

最後に是非こちらを参考にして下さい。リンク「自転車キャンプ旅装備一覧

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青森市内の自転車専用道路

 2012-05-14
タイトル変更しました。

自転車専用道路が整備されている青森市内、これは理想の専用道路(オランダやドイツ並み)
餃子と自転車の街と言っている某市は見習って欲しい(車道に色塗るだけではだめ)。
尚、国道の幹線道路は広い歩道に区切り自転車道としているが、国道から北へ青森駅と間の各道路が写真の専用自転車道。

5月の東北旅の画像から 「青森市内の自転車専用道」
IMG_20120510_102748.jpg

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東北(盛岡ー青森)へ自転車旅しました

 2012-05-11
5月7日~10日 東北地方(盛岡ー青森)自転車旅しました。

5月7日 宇都宮=(新幹線)=盛岡ー二戸ー三戸(道の駅)
5月8日 三戸ー八戸ー三沢ー道の駅三沢の入り口駐車場東屋
5月9日 三沢ー六ヶ所村ー野辺地ー浅虫温泉旅館
5月10日浅虫温泉ー青森駅ー新青森駅=(新幹線)=宇都宮

旅装備は最軽量キャンプ装備です。(こちらリンク3月14日掲載)

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東北自転車旅ー5月7日

 2012-05-11
宇都宮駅、新幹線に乗車します。


盛岡出発9:40


国道4号線


石川啄木記念館




石川啄木が教鞭をとった旧渋民尋常小学校




道の駅で昼飯




国道4号線の最高標高地点458mを登った。


19:30 久振りの夜間走行で予定した道の駅三戸に到着 走行96km


テント張りました。これから夕食と一杯です。
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東北自転車旅ー5月8日

 2012-05-11
4時半起床、朝飯抜き


取り敢えず直ぐ近くのコンビニへ出発


八戸駅に着きました。9:20


これから市内見学


史蹟 根城見学、発掘の後見事に復元。






見学入口、250円。受け付けの女性から八戸の津波被害等聞きました。






本八戸駅、ここで昼食ラーメン。以前はここが「八戸駅」だった。JRに名前を取られたので、こちらが本家と名付けた。


三沢に来ました。米軍基地の近く、桜並木


午後から雨が降ったり止んだり、予定した小川原湖畔キャンプ場は閉鎖、トイレも使えない。結局、10km走って道の駅三沢、所がここは夜間閉鎖入口施錠で当然野宿禁止で踏んだり蹴ったり。街道から駅の入り口にある郵便局隣のトイレのある横の東屋横が今日の寝場所になりました(道の駅の管理の方がここならOKと言ってくれました)。三沢市営の道の駅、民営の道の駅はこんな事しない。やはり「官営」は駄目ね。


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東北自転車旅ー5月9日

 2012-05-11
朝飯


6:50 出発します。曇り。六ヵ所村へ。


8:30 六ヵ所村に来ました。


六ヵ所村役場、ここの受付の女性に、原燃施設の場所など説明して貰った。


原燃正門前、撮影していたら警備員に監視された。左端の警備員が正門から出てきてじっと監視。


広大な原燃施設の周りは高い塀で囲まわれている。


原燃PRセンター見学、内部写真撮影OK、核燃料の再処理と安全対策など詳細〔後日写真UP)








DSC_0076-640.jpg

むつ小川原石油備蓄基地


陸奥湾に出た。


野辺地通過、戊辰戦争跡地と弘前藩の戦死者の碑。桜満開。


あと4kmで浅虫温泉、橋の先。


温泉旅館「辰巳館」築70年の本館、部屋は三階建ての新館側、青森湾が目の前。






温泉風呂上がりでちょっと贅沢料理とビールが美味しい。
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東北自転車旅ー5月10日

 2012-05-11
朝食後 8:00 のんびり出発です、天気曇り、とても寒い。


青森駅に来ました。途中から晴れた。




青函連絡船 記念保存の「八甲田丸」


DSC_0089-640.jpg

11:00 無事 新青森駅に着きました。




全走行 286kmでした。走行GPS軌跡(カシミール画像)
2012-5-morioka-aomori-640.jpg

これで東京ー宇都宮ー盛岡ー青森ー(日本海沿い縦断)ー(九州縦断)ー鹿児島佐多岬と軌跡が繋がりました。
DSC_0091-640.jpg

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「日本一周中」の看板と名刺

 2012-05-05
「看板」
多くの「日本一周中」旅人(自転車旅、歩き旅)は後ろに「日本一周中」の看板(又はバッグに記入)を付けている。これは結構役に立つ。看板を見て話し掛けてくれる、応援してくれる。また浮浪者でないとアッピールして怪しまれない効果が有る。
この続きはこちらリンク「日本一周中」看板と名刺

2011年の自転車旅画像から 「美しい日本海岸」
2011-09-11 10.05.31

2011-09-11 10.07.59

2011-10-18 7.46.21

初めて長期自転車旅する方へのアドバイス記事。こちら「HP・自転車旅道具」

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自転車旅中の天候判断について

 2012-05-04
自転車長期旅での四大苦は「悪天候」「アップダウン」「トンネル通過」「寝場所探し」などですが、そのうちの「悪天候」をさらに分類すると
①大雨 ②強風 ③猛暑 と成ります。①と②は酷い時は走れないので停滞と成るが、停滞場所が屋外のキャンプ場などではこれも大変。屋内(道の駅、宿など)に逃げたい。③は熱中症に注意
以下続きはこちらリンク「自転車旅中の天候判断について

2011年自転車旅の画像から  「出雲大社」
大社通りから
2011-10-26 6.51.37

自転車ここまで、でも迂回して入っちゃいました 〔長い参道には車椅子用の舗装通路がある)
2011-10-26 6.58.06

大国主の命と助けたウサギの像
2011-10-26 7.06.19

神楽殿の日本一巨大しめ縄 〔本殿、拝殿、神楽殿はさすがに自転車入れない)
2011-10-26 7.21.17

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自転車旅前、旅中の自転車点検整備

 2012-05-02
旅の出発前はもちろん旅中の自転車の点検整備は重要です。詳しくはサイクルシヨップで教わりましょう。
長期旅では大都市でないとスポーツサイクルショップが有りません。自転車の故障はそこで旅が中断に成ります。
この続きこちらリンク「自転車旅前、旅中の自転車点検整備

2011年自転車旅の画像から 北海道礼文島「スコトン岬」
2011-07-19 14.51.50

2011-07-19 14.52.32


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